Achtergrond informatie

Literatuur

Meditatie is vooral praktijk, oefenen, maar er zijn genoeg boeken die een goede ondersteuning geven. Er is een enorme hoeveelheid literatuur beschikbaar met meer informatie over Zen en Vipassana meditatie. We geven hier een aantal referenties waarvan wij in het bijzonder gecharmeerd zijn, en die in de groep aan de orde zijn geweest of komen:

Zen

• • "Zen-begin, eindeloos met zen beginnen" - Shunryu Suzuki, Ankh-Hermes 1994, ISBN 9020245538. Dit is een toegankelijk en klassiek boek over Zen.

  • "Alle dagen Zen" - Charlotte Joko Beck, Karnak 1992, ISBN 9063500580.

  • "Zen of het konijn in ons brein" - Tom Hannes, Witsand 2011, ISBN 9490382000.

  • Meer onconventioneel, eigentijds, maar zeer toegankelijk en amusant zijn de (engelstalige) boeken van Brad Warner, o.a. "Hardcore Zen: Punk Rock, Monster Movies, & the Truth about Reality", Wisdom Publications, ISBN 086171380X.

Vipassana / inzichtmeditatie

• "Basisprincipes vipassana-meditatie" - Frits Koster. Een toegankelijke korte handleiding, hier te bestellen.

• "Op zoek naar het hart van wijsheid" - J. Goldstein en J. Kornfield

• "Het wijze hart" - Jack Kornfield

Overig

• • "Ware Meditatie" - Adyashanti, Samsara 2009, ISBN 9077228713

  • "De Kracht van het Nu" - Eckhart Tolle, Ankh-Hermes 2001, ISBN 9020282301

  • "Als een wit zeil op de blauwe zee" - J. Krishnamurti